8 февраля 2019

Как нормализовать кровообращение крови в сосудах

Если в организме нарушено кровообращение – это сигнал о том, что появилось какое-то серьезное заболевание.

Как только вы отметили у себя такое нарушение, нужно сразу приступать к терапии, чтобы избежать серьезных последствий. Давайте разбираться в теме подробнее.

Нарушение кровотока в организме возникает из-за варикоза, атеросклероза, засорения сосудов.

Вот основные признаки нарушения кровотока:

• судороги;

• боли в ногах и хромота;

• онемение конечностей;

• головные боли и головокружение;

• зуд в ногах;

• повышение температуры;

• усталость и т.д.

Чаще всего нарушение кровотока поражает тех, кто злоупотребляет алкоголем, сигаретами и ведет малоподвижный образ жизни. Иногда циркуляция крови изменяется во время беременности, при диабете, повышенном холестерине, гипертонии, астме, бронхите.

Как восстановить кровообращение?

Если патологию вовремя не лечить, то это обязательно приведет на хирургический стол. А улучшить проходимость артерий можно, как с помощью приема препаратов, так и с помощью физиотерапии. В том случае, если такие способы не помогают нормализовать циркуляцию крови, специалисты рекомендуют провести операцию, а также прижигание и восстановление кожи.

Препараты для восстановления циркуляции крови

Только после того, как диагноз поставлен, врачи назначают необходимые препараты. Чаще всего используют:

• ангиопротекторы – нормализуют проходимость сосудов и улучшают работу всех систем и органов;

• препараты для разжижения крови – с их помощью кровь начинает циркулировать быстрее;

• препараты с простагландином – они расширяют сосуды, что улучшает снабжение органов кровью;

• мази – снимают отеки, расширяют вены;

• спазмолитики – избавляют от спазмов и улучшают движение крови.

Но также есть эффективные средства народной медицины

С куркумой

В куркуме много антиоксидантов и компонентов, оказывающих противовоспалительное действие. Употребляя средство регулярно, вы сможете избавиться от отложившегося жира на стенках сосудов и уменьшите количество тромбов.

Понадобится:

• куркума – 1 ч.л.;

• мед – 1 ч.л.;

• горячее молоко – 200 мл.

Приготовление:

Смешайте компоненты и принимайте 2 раза в день.

С кайенским перцем

Этот продукт содержит капсаицин, который стимулирует кровообращение. С помощью такого средства вы сможете сделать сосуды крепче.

Понадобится:

• кайенский перец – 0,5 ч.л.;

• уксус яблочный – 2 ст.л.;

• меласса – 1 ст.л.;

• вода – 1 ст.

Как готовить:

Компоненты перемешайте и употребляйте смесь 2 раза в день.

Масло кокоса

Действенное средство для нормализации кровообращения. В масле содержатся триглицериды и полезные жиры, снижающие воспаление в сосудах. Принимайте каждый день по 3 ст.л. горячего кокосового масла.

Зеленый чай

Чай насыщен антиоксидантами, которые нормализуют кровообращение, кроме того, напиток повышает содержание оксида азота в организме, который расширяет сосуды.

Понадобится:

• зеленый чай – 1 пакетик;

• вода – 1 ст.;

• мед.

Как готовить:

Залейте чай кипятком, настаивайте 5 минут, добавьте мед и пейте. Можно пить в день по 2-3 чашки.

Черный шоколад

Немногие знают, что черный шоколад расширяет сосуды и нормализует кровообращение. Поэтому ежедневно кушайте по небольшому кусочку. Но выбирайте продукт, в котором содержится не меньше 70% какао.

Помимо этих средств, рекомендовано придерживаться правильного питания и добавить в свою жизнь хотя бы легкие физические упражнения.

 

 

Источник

Как нормализовать кровообращение крови в сосудах